{"id":361,"date":"2010-01-11T11:43:19","date_gmt":"2010-01-11T09:43:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.michuchi.ch\/?p=361"},"modified":"2010-01-11T11:43:19","modified_gmt":"2010-01-11T09:43:19","slug":"arroz-de-tomate-con-guisantes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.michuchi.ch\/?p=361","title":{"rendered":"Arroz de tomate con guisantes"},"content":{"rendered":"

\"dsc_9732\"<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/div>\n

<\/p>\n

<\/a>Os deseo un feliz 2010 con mucha energ\u00eda y una salud fuerte!<\/span><\/span><\/a><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

Despu\u00e9s de todas las comidas ricas y los dulces de los festivos empiezo con una receta ligera y vegetariana. Esta es por tu salud para empezar este ano con mucho impulso.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

1 lata grande de tomate triturado sin az\u00facar (780g)<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

1.5 tazas de arroz vaporizado<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

1 taza de guisantes congelados<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

1 cubito de caldo vegetal<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

1 diente de ajo<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

2 cucharadas de queso fresco para montar <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Poco de parmesano<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Picar el diente de ajo muy fino. Hervir los tomates, los guisantes, el ajo y el cubito de caldo en una olla grande. A\u00f1adir el arroz y cocerlo tapado a fuego lento durante 20 minutos. A\u00f1adir el queso y mezclar bien hasta que el queso est\u00e9 fundido. Servir con un poco de parmesano rallado y pimienta negra. Acompa\u00f1ar este arroz con una ensalada verde con pipas o nueces y una salsa de yogurt.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Os deseo un feliz 2010 con mucha energ\u00eda y una salud fuerte! \u00a0 Despu\u00e9s de todas las comidas ricas y los dulces de los festivos empiezo con una receta ligera y vegetariana. Esta es por tu salud para empezar este ano con mucho impulso.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_s2mail":""},"categories":[5,10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.michuchi.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/361"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.michuchi.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.michuchi.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.michuchi.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.michuchi.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=361"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.michuchi.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/361\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":363,"href":"http:\/\/www.michuchi.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/361\/revisions\/363"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.michuchi.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=361"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.michuchi.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=361"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.michuchi.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=361"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}