Bizcocho de avena con moras

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La avena es un cereal muy antiguo y sano. Este alimento no contiene tantas calorías como el trigo y es muy nutritivo. A mí me gusta mucho esta receta con su sabor distinto y su textura esponjosa. Con el azúcar integral y las moras es un pastel sano. Disfruta tu merienda con este bizcocho!

1 y  1/3 taza de harina

1/3 taza de azúcar integral

1 cucharadita de levadura en polvo

1 cucharadita de bicarbonato

1/4 cucharadita de sal

1 huevo (L)

3/4 taza de leche

1/4 taza de aceite de oliva ecológica

1 taza de moras congeladas (Hipercor, Aldi)

opcional: 1/2 taza de  perlitas de chocolate

Precalentar el horno hasta 200°C. Mezclar todo los ingredientes en un cuenco grande hasta tener una masa suave. Engrasar un molde de horno y polvorearlo con un poco de harina. Poner la masa en el molde y hornear durante 35 minutos. Servir con nata batida. Qué rico!

Versión de otoño:

Reemplazar las moras por una taza de manzana cortada en dados pequeños y sin piel. Añadir un poco de canela. Para esta receta es mejor para usar manzanas agrias.

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